Sempre realizada nas primeiras horas de trabalho, a ginastica laboral tem a finalidade de despertar os servidores para o dia de trabalho, aumentando sua frequência cardíaca e irrigando toda a musculatura. Em longo prazo, os benefícios são inúmeros, no aspecto social, já que os colegas se interagem, e para a saúde, porque colabora com a correção postural, evita lesões por esforço repetitivo, como a LER, e outra doenças.
“Todas as secretarias e órgão serão beneficiados com a ginastica. É uma iniciativa superimportante, saudável e que garante que os servidores possam desenvolver suas funções no trabalho com o condicionamento físico melhorado”, destacou a secretária de administração. Maria de Lourdes.
